Download Days of Getting Results PDF

TitleDays of Getting Results
TagsSleep Mind Workweek And Weekend
File Size1.3 MB
Total Pages129
Table of Contents
                            Title
Share
What Others Say
About
Key Problems Addressed
30 Days at a Glance
The 30 Days
	Day 1 - Take a Tour
	Day 2 - Monday Vision
	Day 3 – Daily Outcomes
	Day 4 - Let Things Slough Off
	Day 5 – Hot Spots
	Day 6 – Friday Reflection
	Day 7 - Setup Boundaries
	Day 8 – Dump Your Brain
	Day 9 – Prioritize Your Day
	Day 10 - Feel Strong
	Day 11 – Reduce Friction
	Day 12 – Productivity Personas
	Day 13 – Triage Your Action Items
	Day 14 – Carve Out Time
	Day 15 – Achieve a Peaceful Calm
	Day 16 – Use Metaphors
	Day 17 – Add Power Hours
	Day 18 – Add Creative Hours
	Day 19 – Who are You Doing it For
	Day 20 – Ask Better Questions
	Day 21 — Carry the Good Forward
	Day 22 – Design Your Day with Skill
	Day 23 – Design Your Week with Skill
	Day 24 – Bounce Back with Skill
	Day 25 – Fix Time, Flex Scope
	Day 26 – Solve Problems with Skill
	Day 27 - Do Something Great
	Day 28 – Find Your One Thing
	Day 29 – Find Your Arena
	Day 30 – Take it to the Next Level
Call to Action
                        
Document Text Contents
Page 1

30 Days of

Getting Results











By J.D. Meier

Page 2

Share This



Feel free to post this, email this, print this and pass

it along for free to anyone you like.


Please don’t make changes
or edits to its contents or digital format.

Page 64

“peaceful calm.”  This will help you remember the feeling, and it will give your mind a quick 
way to focus on something that it already knows. 

8. Remind yourself that things can always be worse.  They really can.  If you need examples, 
you can find them easily.  Somebody is always worse off.  If you adjust your frame of 
reference, this can help you keep things in your own life in better perspective.  One thing 
that sticks out for me here is a line from Navy Seals try outs that goes like this, “The only 
easy day was yesterday.”  And of course, yesterday, was an absolute nightmare … but by 
comparison, it’s a walk in the park. 

 

Today’s Assignment
1. Get a good mental picture that you can use to get to your “peaceful calm”.  Remember a 

time when your mind was at it’s most relaxed, ready, and resourceful state.  Really get a 
good picture in your mind of this experience.  Notice what it feels like.  Walk your five 
senses one‐by‐one (site, hearing, touch, smell, taste):  What do you see? … What do you 
hear?  …What do you feel? … What do you smell? … What do you taste?”  For example, if 
your image is on the beach, you might sea the waves lap against the shore, you might hear 
the seagulls, you might feel the sand between your toes and the warm sun on your 
shoulders, you might smell the boardwalk, and you might taste the salt in the air.  Simply 
walking your senses will dramatically improve your ability to fully remember the 
feeling.  The more you practice the better you get. 

2. Write down everything that’s buzzing around in your brain.  Whether it’s things that are 
bugging you or ideas that keep floating around.  Just empty it and keep emptying it until 
you’ve got it all down.  Breathe a sigh of relief.  You’re looking at your mind on paper. 

3. Make a time and a place for things.   For the things that you really have to deal with, create 
an appointment with yourself, add it to your schedule, and whenever the issue comes up, 
reminder yourself that you have an appointment to “deal with it.”

Page 65

Day 16 – Use Metaphors to Find Your Motivation
 
“To different minds, the same world is a hell, and a heaven.” – Ralph Waldo Emerson 
 

Your Outcome
• Your Outcome:   Find the metaphors that empower your for your best results in work and 

life.   Use inspiring metaphors to make meaning and enjoy the journey and your 

destination.  This is your way to get “on your path” or “back on your horse” or “get up to 

bat” and make the most of what you’ve got. 

Welcome to Day 16
Welcome to day 16 of 30 Days of Getting Results.   In day 15, we learned how to achieve a 
peaceful calm state of mind.     
 
Today, we learn how to use metaphors to find our motivation and drive.  Metaphors are a 
simple way to add juice to your life.  By using metaphors, you can empower yourself more 
effectively, and create more meaningful and compelling situations and circumstances.  When 
you use metaphors that connect to your values, you find ways to turn ordinary situations into 
extraordinary situations.  For example, I don’t drive a project, I “lead an epic 
adventure.”   Adventure is one of my values, so I try and connect to it wherever I can. 
 
In your life, it’s your story and you are the director.  You choose what to point your camera at 
and the meaning you’ll make.  Metaphors help you shape your story. 
 

Why Metaphors
Metaphors helps us shape a language and the pictures we hold in our minds.   Creating a vision 
and holding it in our heads will tend to steer us towards the emotions and feelings that we 
associate with such a picture.  
 
Whether or not the picture is an accurate representation of what we are relating it to, we tend 
to create that picture anyway – and the emotions that go along with it. It therefore has a 
tendency to become reality, at least on an emotional level.  The bottom line is, metaphors
shape your overall experience, filter what you perceive, and influence how you make meaning.  
 
You are the most important meaning maker (and perhaps not always the best, especially if it’s 
by default and not by design). Choose your metaphors thoughtfully; here’s why: 
• They shape your experience. 
• They empower you to change how you think and feel (and your thinking and feeling impact 

your doing).

Page 128

off.  On any given day, simply ask yourself, what are three outcomes you want for the day, and 
you’re back on saddle again. 
 

Where to Go from Here
Oh, the places you’ll go.  For your journey for the rest of your life, take the system with you and 
get the force on your side: 
1. Read the book – Getting Results the Agile Way at http://GettingResults.com 
2. Explore the Getting Results Knowledge Base, and be sure to browse the visuals.  I find some 

pictures are worth a 1000 words. 
3. For inspiration, read the testimonials and some of the stories of adoption and real‐world 

case studies at Getting Results.com. 
4. If you had a chance to go through Day 27 – Do Something Great, hopefully you have 

something in mind that you are excited about and ready to tackle.  I have something that I’ll 
be working on, and I’m looking forward to cranking things up. 

 
Here’s to your success … onward and upward.

Page 129

Call to Action


1. Share this free eBook with a friend.
2. Explore the full book, Getting Results the Agile Way, for free in HTML on Getting Results.com at

http://GettingResults.com
3. Explore the Getting Results Knowledge Base for time management tips and time management

strategies at http://gettingresults.com/wiki/Knowledge_Base



Note -- Getting Results the Agile Way is available for purchase as a printed book and on the Kindle at
http://www.amazon.com/Getting‐Results‐Agile‐Way‐Personal/dp/0984548203.

Similer Documents